Kaj je ambažura? Celovit vodnik po tehniki za vrhunski ton (2026)

Ali je mogoče, da vaš vrhunski inštrument ne dosega svojega polnega potenciala zgolj zaradi napačnega položaja vaših ustnic? Marsikateri glasbenik se kljub uram vaje nenehno sooča s hripavim tonom in hitro utrujenostjo, ne da bi zares razumel, kaj je ambažura in kakšno ključno vlogo igra pri natančnem nadzoru zračnega toka. Verjetno se tudi vi strinjate, da so intonacijske težave in neprijetne bolečine v čeljusti ena največjih ovir na poti do profesionalnega izražanja. Vrhunski ton namreč ni stvar naključja, temveč rezultat precizne koordinacije obraznih mišic v kombinaciji z vrhunsko opremo.

V tem celovitem vodniku boste spoznali temelje pravilne tehnike, ki vam bo končno omogočila igranje brez nepotrebnega fizičnega napora. Obljubljamo vam jasno razumevanje razlik med različnimi inštrumenti in praktične nasvete, ki bodo okrepili vašo stabilnost. Raziskali bomo, kako ambažura neposredno vpliva na barvo vašega zvoka, ter vam svetovali, kako izbrati ustrezno opremo za hitrejši napredek. V nadaljevanju vas čakajo strokovni nasveti za krepitev mišičevja in smernice za izbiro ustnikov Vandoren ali jezičkov D'Addario, ki bodo vašo tehniko dvignili na povsem novo raven. Pripravite se na poglobljen vpogled v svet, kjer se tehnična dovršenost sreča z umetniško svobodo.

Kaj je ambažura? Definicija in pomen v glasbi

Beseda ambažura izvira iz francoskega izraza embouchure, kar dobesedno pomeni ustje ali odprtino. V svetu pihal in trobil ta termin označuje način, kako glasbenik uporabi svoje obrazne mišice, ustnice, zobe in jezik za ustvarjanje zvoka. Razumevanje tega, kaj je ambažura (embouchure), presega zgolj fizični stik z inštrumentom. Gre za kompleksen, dinamičen sistem, ki deluje kot filter med vašimi pljuči in glasbilom. Pravilna tehnika omogoča natančen nadzor nad intonacijo, dinamiko in barvo tona, kar loči profesionalca od amaterja.

Mnogi začetniki ambažuro zmotno razumejo kot statičen položaj. V resnici gre za nenehno prilagajanje. Ko prehajate med registri ali spreminjate glasnost, se vaše mišice odzivajo s subtilnimi premiki. Brez te prilagodljivosti bi bil zvok tog, intonacija pa nezanesljiva. Kakovostna oprema, kot so Henri SELMER Paris saksofoni, omogoča lažje doseganje teh nians, saj inštrument hitreje in bolj linearno odgovarja na spremembe v pritisku. To pomeni, da glasbenik porabi manj energije za popravljanje intonacije in se lahko bolj posveti interpretaciji.

Anatomija pravilne ambažure

Osrednjo vlogo pri oblikovanju tona igra krožna mišica ust, znana kot orbicularis oris. Njena naloga je, da neprepustno objame ustnik in prepreči uhajanje zraka, hkrati pa mora ostati dovolj prožna, da dopušča vibracije. Stabilna, navzdol usmerjena brada zagotavlja, da spodnja ustnica ne izvaja prevelikega pritiska na jeziček. To je ključno za odprt in bogat zvok, ki ne zveni zadušeno.

Čeljust mora ostati sproščena, saj vsako grizenje zaduši vibracije in kvari intonacijo. Pomemben, a pogosto prezrt element je tudi grlo. Odprto grlo podpira zračni steber, kar razbremeni obrazne mišice in omogoči, da inštrument zadiha. Ko so vsi ti elementi usklajeni, postane igranje intuitivno in manj naporno, kar je cilj vsakega resnega izvajalca.

Zakaj je ambažura pomembna za začetnike?

Postavitev temeljev v zgodnji fazi učenja je kritična. Slabe navade, ki se razvijejo na začetku, je kasneje izjemno težko odpraviti. Pravilna ambažura neposredno vpliva na vzdržljivost. Če se vaše mišice hitro utrudijo, je to pogosto znak, da uporabljate napačne mišične skupine ali premočno pritiskate na ustnik. Razumevanje vprašanja, kaj je ambažura, vam pomaga prepoznati te znake, preden postanejo kronična težava.

Poleg tega pravilna tehnika zagotavlja hitrejši odziv inštrumenta. Ko je ambažura stabilna, jeziček ali zračni steber zavibrira takoj, ko pihnete. To je še posebej opazno pri uporabi vrhunskih pripomočkov, kjer se vsaka malenkost pozna pri končnem rezultatu. Investicija v znanje o pravilni postavitvi je zato najboljša popotnica za vsakega glasbenika, ki želi hitro napredovati.

Razlike v ambažuri: Pihala proti trobilom

Čeprav je osnovni odgovor na vprašanje, kaj je ambažura, enak za vse pihalce in trobilce, se tehnična izvedba med družinami inštrumentov močno razlikuje. Glavna razlika izvira iz načina, kako nastane primarna vibracija. Pri pihalih ustnice služijo predvsem kot tesnilo in nadzor nad vibracijo jezička. Pri trobilih pa same ustnice prevzamejo vlogo generatorja zvoka, saj z vibriranjem ustvarijo ton, ki se nato okrepi v cevi glasbila. Razumevanje teh razlik je ključno za vsakega glasbenika, ki želi razviti prožen in bogat zvok brez nepotrebnega fizičnega napora.

Ambažura pri saksofonu in klarinetu

Pri inštrumentih z enojnim jezičkom je ključna postavitev spodnje ustnice, ki deluje kot blazinica med spodnjimi zobmi in jezičkom. Zgornji zobje običajno počivajo neposredno na vrhu ustnika, kar zagotavlja potrebno stabilnost in fiksno točko za nadzor nad inštrumentom. Henri SELMER Paris saksofoni so znani po svoji izjemni odzivnosti, kar od glasbenika zahteva zelo natančno doziranje pritiska obraznih mišic. Če je ambažura preveč stisnjena, ton postane tanek in oster, če pa je preveč sproščena, izgubimo nadzor nad intonacijo in barvo.

Pri klarinetu je naklon ustnika v ustih običajno bolj strm kot pri saksofonu, kar zahteva nekoliko drugačno napetost kotičkov ustnic. V obeh primerih pa velja, da mora biti brada ravna in usmerjena navzdol, kar preprečuje grizenje in omogoča jezičku, da prosto vibrira. Za doseganje vrhunskih rezultatov je nujno, da glasbenik najde ravnovesje, kjer mišice delujejo stabilno, a ne krčevito.

Ambažura pri trobilih

Pri trobilih ambažura deluje na principu vibracije ustnic, znanem kot "buzzing". Ustnik se postavi na ustnice v specifičnem razmerju, ki je odvisno od anatomije posameznika in vrste inštrumenta. Pri trobenti se pogosto uporablja razmerje 50/50 med zgornjo in spodnjo ustnico, medtem ko nekateri pedagogi zagovarjajo razmerje 2/3 na zgornji ustnici za večjo vzdržljivost. Eastman trobente so zasnovane tako, da podpirajo stabilen zračni steber, kar začetnikom in profesionalcem pomaga ohranjati ton tudi ob manjših nihanjih v napetosti obraznih mišic.

Inštrumenti z dvojnim jezičkom, kot sta oboa in fagot, pa predstavljajo svojo kategorijo. Tu sta obe ustnici zavihani čez zobe, kar ustvari obliko črke "O". Ta tehnika zahteva izjemno močne kotičke ustnic in natančen nadzor nad pritiskom zraka. Ne glede na to, kateri inštrument igrate, je poznavanje tega, kaj je ambažura v vašem specifičnem primeru, prvi korak k profesionalnemu zvoku. Če želite preizkusiti, kateri pripomočki najbolje podpirajo vašo tehniko, si oglejte našo ponudbo profesionalne opreme, kjer vam bomo z veseljem svetovali pri izbiri.

Pogoste napake in vaje za izboljšanje tehnike

Napredek pri igranju pihal in trobil je pogosto ustavljen zaradi drobnih, a vztrajnih tehničnih napak. Razumevanje tega, kaj je ambažura v praksi, pomeni predvsem prepoznavanje trenutkov, ko mišice delujejo proti vam namesto v vašo korist. Najpogostejša težava, s katero se srečujejo glasbeniki vseh stopenj, je premočno grizenje ustnika. To se običajno zgodi, ko posameznik kompenzira utrujenost ali pomanjkanje zračne podpore s pritiskom čeljusti. Posledica je zadušen ton, ostra intonacija v visokem registru in hitra bolečina v spodnji ustnici, kar dolgoročno ovira prekrvavitev in prožnost mišic.

Druga kritična točka je uhajanje zraka ob straneh ustnika. To je jasen znak, da kotički ustnic niso dovolj aktivni ali pa je ambažura napačno oblikovana. Ko zrak uhaja, izgubljate dragoceno energijo, vaš ton pa postane zračen in nestabilen. Pogosto je to neposredno povezano z nezadostno podporo zračnega stebra. Če zrak ne prihaja iz trebušne prepone s konstantnim pritiskom, morajo obrazne mišice opraviti dvojno delo. Takšna preobremenitev hitro privede do izgube kontrole nad dinamiko, zato je nujno, da vprašanje, kaj je ambažura, vedno obravnavate v povezavi s pravilnim dihanjem.

Vaje za krepitev obrazne muskulature

Za izboljšanje vzdržljivosti so ključne vaje, ki krepijo specifične mišične skupine. Vaja "svinčnik" je izjemno učinkovita in jo lahko izvajate kjerkoli: vodoravno držite svinčnik samo s kotički ustnic čim dlje časa, pri čemer pazite, da ne uporabljate zob. Na samem inštrumentu so nepogrešljivi dolgi toni. Pri tej vaji se osredotočite na popolno stabilnost zvoka od začetka do konca tona. Zelo priporočljivo je tudi igranje samo na ustnik. Brez resonance celotnega inštrumenta boste takoj slišali resnico o svoji tehniki, saj boste morali ton oblikovati izključno z močjo mišic in zraka.

Vizualna kontrola in samoevalvacija

Uporaba ogledala med vadbo je eden najpreprostejših načinov za takojšnjo samokontrolo. Redno preverjajte, ali je vaša brada ravna in ali so kotički ustnic simetrični. Vsaka asimetrija lahko nakazuje na napačno porazdelitev pritiska, kar vodi v neenakomerno obrabo jezička ali težave z intonacijo. Poleg vizualne kontrole je ključno snemanje lastnega igranja. Mikrofon pogosto zazna subtilna nihanja, ki jih med samim igranjem zaradi notranjih vibracij spregledamo. Ne pozabite na počitek. Ko mišice postanejo preveč utrujene, začne telo avtomatsko iskati bližnjice, kar vodi v razvoj slabih navad, ki jih je kasneje težko odpraviti.

Vpliv opreme na razvoj pravilne ambažure

Kakovostna oprema ni le vprašanje prestiža, temveč nujen pogoj za pravilen tehnični razvoj vsakega glasbenika. Tudi če teoretično razumete, kaj je ambažura, vas lahko neustrezen ustnik ali pretrd jeziček hitro prisili v napačne gibe. Glasbeniki pogosto nevede kompenzirajo pomanjkljivosti opreme s prevelikim pritiskom čeljusti ali nepravilno napetostjo obraznih mišic. To ustvarja začaran krog, kjer slaba oprema neposredno povzroča slabo tehniko. Redno vzdrževanje in premišljena izbira komponent sta zato ključna za ohranjanje optimalnega upora, ki omogoča sproščeno in dolgotrajno igranje brez nepotrebnega napora.

Material inštrumenta in njegova odzivnost igrata pomembno vlogo pri tem, koliko fizične energije morate vložiti v vsak ton. Če inštrument ne tesni pravilno ali če je mehanika trda, bo vaša ambažura trpela, saj boste poskušali težave z inštrumentom rešiti z večjim pritiskom ustnic. Razumevanje vprašanja, kaj je ambažura v povezavi s fiziko vašega glasbila, vam omogoča, da prepoznate, kdaj je težava v vaši tehniki in kdaj v opremi, ki jo uporabljate.

Ustniki Vandoren: Standard za učenje in profesionalce

Izbira ustnika je morda najpomembnejša odločitev za oblikovanje vašega zvoka. Vandoren ustniki so v glasbenem svetu uveljavljeni kot standard, saj nudijo izjemno konsistenco in predvidljivost. Za začetnike je ključno izbrati ustnik z zmerno odprtino, ki ne zahteva pretirane mišične moči. Ko se vaša tehnika razvija, lahko preidete na modele, ki omogočajo večjo dinamično širino. Popolno kontrolo boste dosegli le, če ustnik uskladite z ustrezno trdoto jezičkov D'Addario Woodwinds. Pretrd jeziček bo povzročil napetost v grlu, premehek pa bo onemogočil stabilno intonacijo v visokih registrih.

Vrhunski inštrumenti in tehnična svoboda

Profesionalna glasbila, kot so Buffet Crampon klarineti, so zasnovana tako, da čim bolj olajšajo oblikovanje tona. Njihova precizna izdelava zagotavlja, da inštrument zavibrira že ob minimalnem zračnem pritisku, kar razbremeni vašo ambažuro in vam omogoča večjo interpretacijsko svobodo. Da bi takšna naložba ohranila svojo vrednost in tehnično brezhibnost, je nujna uporaba vrhunske zaščite. BAM kovčki za glasbila zagotavljajo stabilno mikroklimo in zaščito pred udarci, kar preprečuje deformacije, ki bi lahko vplivale na geometrijo ustnika ali tesnjenje zaklopk.

Če želite svojo tehniko dvigniti na višjo raven in se izogniti nepotrebni kompenzaciji zaradi neustrezne opreme, si oglejte našo celotno ponudbo v trgovini Sound Shop. Naši strokovnjaki vam bodo z veseljem pomagali najti idealno kombinacijo ustnika in jezičkov, ki bo najbolje podprla vašo ambažuro in pospešila vaš glasbeni napredek.

Napredujte z opremo in svetovanjem Sound Shop

Razvoj vrhunske tehnike zahteva več kot le teoretično razumevanje tega, kaj je ambažura. Zahteva partnerja, ki razume specifike vašega inštrumenta, vaše fiziologije in vaših glasbenih ciljev. V trgovini Sound Shop se zavedamo, da je vsak glasbenik unikaten, zato ne ponujamo zgolj izdelkov, temveč celovito podporo pri vašem razvoju. Naše individualno svetovanje je zasnovano tako, da vam pomaga najti opremo, ki se popolnoma sklada z vašo naravno postavitvijo ustnic in čeljusti. Namesto dolgotrajnega ugibanja o tem, kateri ustnik bi bil najbolj primeren za vašo stopnjo znanja, vam naši strokovnjaki na podlagi bogatih izkušenj predlagajo rešitve, ki prinesejo takojšnje izboljšanje tona.

Ena največjih prednosti sodelovanja z nami je možnost preizkusa različnih kombinacij ustnikov in jezičkov v nadzorovanem okolju. Vprašanje, kaj je ambažura v praksi, namreč dobi odgovor šele takrat, ko v živo začutite, kako določen Vandoren ustnik ali D'Addario Woodwinds jeziček vpliva na vašo vzdržljivost in barvo zvoka. Dostop do svetovno priznanih blagovnih znamk na enem mestu vam omogoča, da neposredno primerjate odzivnost Eastman trobente z drugimi modeli ali preverite, kako Buffet Crampon klarineti reagirajo na vaš specifičen način pihanja. Takšen pristop zmanjšuje tveganje za napačen nakup in zagotavlja, da bo vaša oprema delovala v harmoniji z vašo tehniko.

Zakaj izbrati pooblaščenega prodajalca?

Nakup profesionalnega glasbila ali dodatne opreme je dolgoročna naložba v vašo kariero, zato je izbira vira ključnega pomena. Kot Selmer Slovenija pooblaščeni prodajalec zagotavljamo popolno originalnost in vrhunsko kakovost vsakega kosa opreme, ki zapusti naše police. Naši strokovnjaki imajo neposreden dostop do tehničnega znanja proizvajalcev, kar nam omogoča, da vam svetujemo o specifiki znamk, kot sta Henri SELMER Paris in Eastman, z avtoriteto, ki jo imajo le redki. Pooblaščeni zastopnik vam nudi tudi zanesljivo post-prodajno podporo, kar je ključno za dolgoročno ohranjanje tehnične brezhibnosti vašega inštrumenta.

Vaš partner na poti do popolnega tona

Sound Shop ni le trgovina, ampak stičišče za glasbenike, ki iščejo stabilnost in profesionalizem na vsakem koraku svoje poti. Naša spletna trgovina omogoča hiter dostop do profesionalnih dodatkov, od BG France ligatur, ki stabilizirajo jeziček, do BAM kovčkov, ki ščitijo vašo naložbo, z zanesljivo dostavo po vsej Sloveniji. Tesno sodelujemo z učitelji glasbe po vsej državi, saj verjamemo, da je usklajenost med pedagogom, učencem in dobaviteljem opreme ključna za pravilen razvoj mladih talentov. Ko učenci s pomočjo prave opreme hitreje razumejo, kaj je ambažura, se njihova motivacija za vadbo močno poveča.

Vabimo vas, da raziščete našo celotno ponudbo za pihala, trobila in Adams tolkala ali Besson eufonije. Ne glede na to, ali ste na začetku svoje poti ali pa ste uveljavljen profesionalec, vam bomo pomagali najti rešitve, ki bodo vašemu igranju dodale novo dimenzijo. Naš cilj je, da vam omogočimo tehnično svobodo, s katero boste lahko v polnosti izrazili svojo umetniško vizijo brez fizičnih omejitev, ki jih prinaša neustrezna oprema.

Vaša pot do profesionalnega zvoka in tehnične svobode

Razumevanje tega, kaj je ambažura, predstavlja ključen temelj, na katerem gradite svojo celotno glasbeno identiteto. Skozi ta vodnik smo ugotovili, da vrhunska tehnika ni le vprašanje naravnega talenta, temveč rezultat premišljene koordinacije obraznih mišic in uporabe opreme, ki vaše napore podpira. Ključ do stabilnega tona in intonacije leži v ravnovesju med prožnostjo ustnic in konstantno podporo zračnega stebra, kar vam omogoča dolgotrajno igranje brez nepotrebne fizične utrujenosti.

Kot pooblaščeni zastopnik za Henri SELMER Paris v Sloveniji vam v Sound Shopu nudimo strokovno podporo, ki temelji na globokem poznavanju specifik vsakega inštrumenta. Z izbiro vrhunskih dodatkov priznanih znamk Vandoren in D'Addario boste hitreje dosegli želeno barvo tona in se učinkovito izognili razvoju napačnih tehničnih navad. Naša ekipa strokovnjakov je tukaj, da vam pomaga izbrati tiste komponente, ki bodo najbolje dopolnile vašo anatomijo in stil igranja.

Ne dovolite, da vas neustrezna oprema ovira pri vašem umetniškem izražanju. Raziščite ponudbo profesionalnih ustnikov in inštrumentov v Sound Shop in si zagotovite tehnično brezhibnost, ki jo potrebujete za naslednji korak na svoji glasbeni poti. Verjamemo, da lahko s pravimi orodji in znanjem premagate vsako tehnično oviro, zato vam bomo z veseljem stali ob strani pri vsakem vašem napredku.

Pogosta vprašanja o tehniki ambažure

Ali se ambažura pri saksofonu in klarinetu močno razlikuje?

Da, čeprav oba inštrumenta uporabljata enojni jeziček, se kot postavitve ustnika v ustih močno razlikuje. Pri klarinetu je ta kot strmejši, kar od glasbenika zahteva večjo napetost v kotičkih ustnic in specifičen pritisk navzgor. Pri saksofonu pa je ustnik postavljen bolj vodoravno, kar omogoča nekoliko bolj sproščeno spodnjo čeljust. Razumevanje tega, kaj je ambažura za vsak posamezen inštrument, je nujno za preprečevanje intonacijskih težav, ki se pogosto pojavijo pri menjavi med tema dvema glasbiloma.

Zakaj me po kratkem času igranja začnejo boleti obrazne mišice?

Bolečina je najpogosteje znak prekomernega pritiska čeljusti ali uporabe napačnih mišičnih skupin. Če vaš zračni steber ni dovolj podprt iz trebušne prepone, morajo obrazne mišice s stiskanjem kompenzirati pomanjkanje zračnega tlaka, kar vodi v krče. Pravilna tehnika temelji na močnih kotičkih ustnic, ki tesnijo ustnik, medtem ko čeljust ostaja sproščena. Če se bolečina pojavlja redno, je priporočljivo preveriti tehniko pod nadzorom mentorja in zagotoviti dovolj časa za regeneracijo mišic med posameznimi vajami.

Kako vem, če je moj ustnik neprimeren za mojo ambažuro?

Neprimeren ustnik običajno prepoznamo po nenehnem boju z intonacijo ali omejeno dinamično širino. Če morate za doseganje visokih tonov močno stiskati ustnice ali če je ton v nizkem registru hripav in težko obvladljiv, je odprtina ustnika verjetno napačna za vašo trenutno mišično moč. Neustrezna oprema glasbenika nevede sili v slabe tehnične navade. V trgovini Sound Shop lahko preizkusite različne modele in prejmete strokovno oceno, katera kombinacija bo najbolje podprla vaš naravni tehnični razvoj.

Ali trdota jezička neposredno vpliva na obliko ambažure?

Trdota jezička neposredno določa nivo napetosti, ki jo morajo vzdrževati vaše obrazne mišice. Pretrd jeziček zahteva pretiran fizični pritisk, kar povzroči togost v grlu in zadušen zvok brez resonance. Po drugi strani premehek jeziček ne nudi dovolj upora, zaradi česar ambažura postane ohlapna, intonacija pa nezanesljiva. Idealno ravnovesje dosežete s kakovostnimi jezički D'Addario Woodwinds v pravi trdoti, ki vam omogočajo oblikovanje tona z minimalnim naporom in maksimalno barvno raznolikostjo po celotnem obsegu glasbila.

Lahko s slabo ambažuro trajno poškodujem svoj ton?

Slaba tehnika ne poškoduje tona trajno v fizičnem smislu, vendar ustvari globoko zakoreninjene mišične navade, ki močno omejujejo vaš glasbeni izraz. Če se naučite igrati z napačnim pritiskom, bo vaš zvok ostal brez prave projekcije in barvne globine. Dolgoročna stagnacija napredka je pogosto posledica tega, da glasbenik na začetku ni povsem razumel, kaj je ambažura in kako jo pravilno vzdrževati. Redna samoevalvacija in snemanje igranja sta ključna za ohranjanje visoke ravni tehnične dovršenosti in umetniške svobode.

Kakšne so prednosti igranja na profesionalne ustnike Vandoren za začetnike?

Profesionalni ustniki Vandoren nudijo izjemno natančnost izdelave, kar je za začetnike ključnega pomena. Cenejši, serijsko izdelani ustniki imajo pogosto nepravilno geometrijo, ki začetnika sili v napačno kompenzacijo z mišicami. Kakovosten ustnik zagotavlja lažji odziv inštrumenta in boljšo kontrolo nad intonacijo že od prvega dne. To bistveno pospeši proces učenja, saj se učenec lahko osredotoči na razvoj glasbenega posluha namesto na nenehno reševanje tehničnih pomanjkljivosti, ki jih povzroča neustrezna ali nekakovostna oprema neznanega izvora.

Ali ambažura vpliva na intonacijo v visokem registru?

Ambažura je glavni mehanizem za nadzor intonacije, še posebej v zahtevnem visokem registru. Mnogi glasbeniki v visokih legah instinktivno stisnejo ustnik, kar povzroči oster in previsok ton. Pravilna tehnika zahteva ohranjanje stabilnega pritiska kotičkov ustnic ob hkratnem sproščenem grlu. Uporaba vrhunskih inštrumentov, kot so Henri SELMER Paris saksofoni, ta proces močno olajša. Ti inštrumenti so namreč intonacijsko stabilnejši po celotnem obsegu, kar pomeni, da glasbenik porabi bistveno manj energije za nenehno popravljanje višine tonov s svojimi mišicami.

Kako pogosto moram izvajati vaje za krepitev ambažure?

Vaje za krepitev je najbolje izvajati vsak dan v krajših, a intenzivnih intervalih. Obrazne mišice so majhne in se hitro utrudijo, zato je deset minut osredotočene vadbe dolgih tonov bolj učinkovitih kot ena dolga ura enkrat na teden. Doslednost je ključna za razvoj trajnega mišičnega spomina. Vedno začnite z ogrevanjem in prenehajte takoj, ko začutite prvo resno utrujenost. S tem preprečite razvoj slabih navad, ki se pojavijo, ko telo začne iskati bližnjice zaradi preobremenjenosti vaše obrazne muskulature.